Çocuğunuza terapiyi nasıl anlatabilirsiniz?
Yazan: Deniz Korkmaz, Klinik Psikolog
Yayın tarihi: · 1 dk okuma
Terapiye başlamak çocuklar için yeni ve bazen kafa karıştırıcı bir deneyimdir. Ebeveynler çoğu zaman “Ona ne söylemeliyim?” diye düşünür. Yapılan açıklamanın kısa, dürüst ve çocuğun yaşına uygun olması, ilk görüşmeye daha rahat gelmesini kolaylaştırır.
Dürüst ve sade bir dil kullanın
Terapiyi bir ödül ya da ceza gibi sunmamak önemlidir. “Bazen herkesin duygularıyla ilgili konuşabileceği birine ihtiyacı olur. Gideceğimiz yerde oyun oynayarak ve konuşarak sana yardımcı olacak biri var.” gibi basit cümleler çoğu çocuk için yeterlidir.
Neden gittiğini kendi diliyle anlatın
Çocuğun yaşadığı zorluğu suçlamadan adlandırmak işe yarar. Örneğin “Son zamanlarda okula gitmek seni çok endişelendiriyor. Bu endişeyle nasıl baş edebileceğimizi birlikte öğreneceğiz.” demek, çocuğun durumu anlamasına yardım eder.
Oyunun yerini açıklayın
Küçük çocuklarla yapılan çalışmalarda oyun önemli bir yer tutar. Çocuğunuza orada oyuncaklar, boyalar ve oyunlar olacağını, istediği şekilde oynayabileceğini söylemek merakını artırabilir.
Sorularına açık olun
Çocuğunuzun soruları olabilir ya da hiç soru sormayabilir. İkisi de olağandır. Bilmediğiniz bir şey sorduğunda “Bunu birlikte orada sorabiliriz.” diyebilirsiniz.
Kaçınılması önerilenler
- “Doktora gidiyoruz” gibi korku uyandırabilecek ifadeler,
- Terapiyi bir tehdit gibi kullanmak (“Uslu durmazsan…”),
- Çocuğun yanında onun sorunlarını uzun uzun anlatmak.
Her çocuk farklıdır. İlk görüşmede ebeveynlerle ayrıca konuşmak, çocuğunuza nasıl bir açıklama yapabileceğinizi birlikte planlamak için iyi bir fırsattır.